2021三伏天时间表是什么？如何查询具体时间？
一、2021三伏天时间表
三伏天，又称“三伏”，是中国传统节气之一，是夏季最热的一段时间。根据2021年的气象数据，我国三伏天的时间表如下：
1. 初伏：2021年7月11日 7月20日，共计10天
2. 中伏：2021年7月21日 8月9日，共计20天
3. 末伏：2021年8月10日 8月19日，共计10天
二、如何查询具体时间？
1. 通过天气预报查询
现在，很多城市都已经实现了24小时天气预报，您可以通过天气预报查询三伏天的具体时间。在天气预报中，一般会有“三伏天”的相关信息，您可以根据所在城市查询到具体的三伏天时间。
2. 使用手机应用查询
目前，市面上有很多生活类手机应用，如天气通、墨迹天气等，这些应用都提供了三伏天的查询功能。您只需在应用中输入所在城市，即可查询到具体的三伏天时间。
3. 查阅相关网站
您还可以通过查阅相关网站来获取三伏天的具体时间。例如，中国气象局官方网站、天气预报网等，这些网站都会发布三伏天的相关信息。
4. 咨询当地气象部门
如果您对三伏天的具体时间有疑问，可以咨询当地气象部门。气象部门会根据当地的气候特点，为您提供准确的三伏天时间。
三、三伏天的注意事项
1. 防暑降温：三伏天天气炎热，要注意防暑降温，避免中暑。
2. 调整作息：合理安排作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜。
3. 饮食调理：多吃清淡、易消化的食物，多喝水，保持身体水分。
4. 避免剧烈运动：高温天气下，避免进行剧烈运动，以免造成身体不适。
5. 注意防晒：外出时，涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽、太阳镜等防晒用品。
四、相关问答
1. 问答三伏天为何会出现在夏季？
问答内容：三伏天出现在夏季，是因为夏季气温较高，空气湿度较大，人体容易出汗，导致身体出现不适。三伏天是夏季最热的一段时间，此时气温较高，湿度较大，人体出汗较多，容易导致中暑、感冒等疾病。
2. 问答三伏天期间，如何预防中暑？
问答内容：预防中暑，首先要保证充足的睡眠，避免熬夜；其次，要保持身体水分，多喝水；此外，要避免在高温时段进行剧烈运动，外出时涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽、太阳镜等防晒用品。
3. 问答三伏天期间，饮食上有哪些注意事项？
问答内容：三伏天期间，饮食上要注意多吃清淡、易消化的食物，如绿豆、西瓜、黄瓜等；同时，要保证充足的水分摄入，避免因出汗过多导致脱水。
4. 问答三伏天期间，如何调整作息时间？
问答内容：三伏天期间，要合理安排作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时，要避免在高温时段进行剧烈运动，以免造成身体不适。
总结：2021年三伏天的时间表为初伏：7月11日 7月20日，中伏：7月21日 8月9日，末伏：8月10日 8月19日。您可以通过天气预报、手机应用、相关网站或咨询当地气象部门来查询具体的三伏天时间。在高温的三伏天期间，要注意防暑降温、调整作息、饮食调理等，以确保身体健康。
